福州大丰收从心理学角度看佛学-梵行禅缘共造善业

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从心理学角度看佛学-梵行禅缘共造善业


佛学认为,所有烦恼有六大根源,包括“五毒”和“我执”,正是这六种障碍遮蔽了心智,导致内心无明。五毒指贪、嗔、痴、慢、疑五种心理,这五种心毒就像毒药一样妨碍人们修行。只有破解这五毒,才能明心见性。佛学被视为现代心理学研究的宝藏之一。
本期猎与杀,中国科学院心理研究所祝卓宏为您解读佛学五毒,破解心中的迷惑。
贪沉溺过去和未来
贪有很多种,通常来讲有财、色、名、食、睡五欲之贪。人的一生无不在贪欲中摸爬滚打二战大兵,沉溺于贪婪带来的快感刺猬乐队,不能自拔。从心理学分析,贪源自过去的创伤、现实的不满和未来的担忧,因贪而严重“脱离现实”,迷失于舒适的、概念化的过去和未来山内溥。
现实生活中,小到美食、购物、吸烟、酗酒等成“瘾”恶习,大到追求升职加薪,沉迷交际发财,都是贪。为了金钱,为了地位,有人甚至不讲道德、不择手段。然而,名为锢身锁,利是焚身火。这些控制不了的欲望,最终会吞噬掉我们的健康和善念。
不妄取、不妄予、不妄想、不妄求,以佛教的“布施”处理生活中多余的部分,通过与他人分享获得快乐来弥补因贪婪产生的空虚。
嗔无法逃离的情绪宣泄
嗔与贪刚好相反,贪是遇到快乐的情境,嗔是遇到不快乐、不喜欢的情境。嗔是愤怒生气,当我们遇到不高兴、不喜欢的情形五枚师太,想要逃离和控制它,但又有很多是拒绝不了、摆脱不了、控制不住的,所以会嗔。
当我们心中产生冲动、报复、愤怒等负面情绪时加油优雅,要学会“接纳”这些想法,将它作为一种客观的反应去接受。当然,这并不是叫人一味地忍受屈辱,而是理性分析情绪中“自以为是”的部分。心浮气盛之人不妨平时多读一些隐喻性的故事,比如掉进泥沼中的人,越挣扎陷得越深。特别想发火的时候,可以“跳出情绪看情绪”。
痴虚实之间的认知混淆
痴也称为愚痴孙嘉朗,是把想法等同于现实,被表面事物或文字所迷惑,容易“痴心妄想”。心理学上,这是一种“头脑认知”和“客观现实”的虚幻融合,不明事理,是非不分,执着于自己的想法,听不进他人意见。
痴心是一种执迷,破解痴念,一定要将认知解离,把想法归于想法、现实归于现实,比如,珍妮巴斯当发现自己痴缠于某种想法,可以反复地重复念叨你的想法,试着用疑问、反问、快乐、悲伤等各种语气语调表达出来。这时候,你会醒悟这个想法仅仅是想法而已。
慢自以为是的虚荣姿态
在名利虚荣支配下,不理智、冲动、盲目地向人炫耀自己的名利、能力和财产等,都称为慢。心理学上,慢,指的是一种行为和姿态,源于自我中心、自以为是,导致冲动、傲慢、怠惰等行为障碍。
人若傲慢,会伤害人际关系、耽误事业,目标难成。傲慢会产生“不精进心”,认为自己“已经最好”,不再需要进步。所以,行为层面,要有梦想、目标和价值方向,制订清晰的规划,不受某种欲望影响,按照自己的价值方向前进。用谦虚心替换傲慢心,保持空杯心态,这样能消除自大心、涵养谦虚心撒旦囚爱,也学到了更多的知识。
疑信仰缺失下的自我迷失
疑主要指犹疑不决,毫无道理和根据就怀疑、否定一切。佛学中的“疑”并不是指“怀疑精神”,怀疑精神是我们探索未知和未来的动力,而“疑”则是一味相信自己。
怀疑过多,人就容易迷失信仰和价值方向,不知道自己每天都在干些什么,陷入一种“无意义感”。当下文斯莫克家族,一方面快餐文化的流行,让人们吸收不到文化的营养,找不到人生目标;另一方面,竞争越来越激烈,人们没有时间和能力去理解、体悟、欣赏生命,一旦遭到挫折和打击,福州大丰收轻则产生心理问题,重则走向自我毁灭。没有了自己的人生罗盘,年轻一代的信仰缺失在今天显得尤为严重。“读书无用论”“寒门难出贵子”等言论甚嚣尘上,背离过去异界龙尊,否定现在,一边动摇着内心的想法陆汉振,一边又在新的怀疑中投入未来。
法国思想家罗曼·罗兰认为,最可怕的敌人,就是没有坚定的信仰。无论国家还是个人,拥有信仰,能够朝着一个方向前进,实现自我。摒弃疑心,需要每个人找寻到自己人生阶段最重要的东西,明确不同阶段的目标,做出自愿的价值选择。
3月24日(周六)、25日(周日)九华山2日"吉祥新春"祈福之旅
新的一年,心的希望兵哥哥简谱,新的开始,心的收获,新的起点,心的快乐圣门风云。愿幸福吉祥常伴您左右!
一、行程
第一天:
06:30 集合出发
12:30 抵达九华山午餐(以素食为主)
13:30 佛前许愿、绕佛(大愿文化园)
17:30 办理酒店入住
18:00 晚餐(以素食为主)
19:00-21:30 佛教沙龙活动
(1)观看佛教故事系列
(2)互动分享
(3)净手抄心经
(4)供灯祈福
21:30 休息
第二天:
07:00 退房,出发至寺庙(九华山西来禅寺)
09:00-11:30 寺庙活动
(1)新年延生普佛法会
(2)皈依仪式(自愿参加)
(3)与法师合影,互动交流
(4)参观寺庙
11:30 午餐(以素食为主)
13:30-14:30 平天湖放生活动
(1)洒甘露水
(2)仪轨环节
(3)由法师带领放生
(4)物命护生
14:30 返程回上海
二、收费
1、499元/人,含:食宿(1早3正)、景区首道门票(不含景区内交通、索道、景区内小门票等)、往返车费、法事费用、旅游意外保险、专业人员服务费用。
2、西来禅寺永久性牌位供奉者可免往返大巴费用(详细请咨询18916671321 妙净)
三、集合时间和地点
集合时间:2018年3月24日(周六)早上6:30
集合地点:上海人民广场
注:自驾或高铁前往的人员均在3月22日前报名截止
四、报名方式:
微信账号:18916671321
支付宝账号:hfydwj@126.com
五、报名截止日:2018年3月22日(报名以付费的先后顺序为主,谢绝空降)
六、报名咨询电话:
18717716634 常海
此次活动围绕吉祥新春祈福,有佛前许愿、绕佛、佛教沙龙活动、延生普佛法会、造佛像开光祈福、放生等内容,欢迎欲为自己事业、家人健康、孩子学业,新年伊始祈福的有缘人士踊跃报名参加算不算可惜,在祈福中走进九华山、结缘大愿大孝地藏王菩萨。
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